腰疼能按摩吗？

一、腰疼能按摩吗？

腰痛是可以通过按摩帮助改善的，多数腰痛主要是局部的一些肌肉劳损为主，跟长时间干活没有注意休息好有关，也有一些可能是因为腰椎生理曲度变直或者腰椎关节紊乱，建议最好是要到医院检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱。

二、腰疼了怎么按摩？

腰部疼痛要进行按摩的话，要到正规的医院进行按摩，要注意按摩的力度，不要过大，以免导致病情加重，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要注意休息，不要进行剧烈的运动，不要弯腰过多可以佩戴护腰来保护关节。

三、孕妇腰疼可以按摩吗？

怀孕期间由于子宫体积增大可能会引起腰酸，腰疼等现象，但是由于孕妇的体质比较特殊，孕期按摩的禁忌比较多，也不是说一定不能按摩，可以用手按摩，但是避免长时间按摩。还需注意力度和按摩的部位，可以按摩腰疼局部，以掌揉为佳，建议可以卧床休息，不要剧烈运动

四、腰疼怎么缓解按摩手法？

按摩可以通过拨号和轻拍来完成。拨号是用拇指在手指表面施加压力，然后在按压后做一个垂直于肌肉韧带的往返拨号，直到感觉疼痛。力轻至重，柔软而深，具有解痉止痛的作用。轻拍法是将五指合在一起，轻微弯曲掌指关节，用虚拟手掌拍打体表，可以单手或双手操作。

五、孕期腰疼，可以去按摩吗？

孕期腰部出现疼痛是不可以去按摩的，如果进行按摩力度过大的话，容易导致出现先兆流产的，腰部出现疼痛主要是由于宝宝在体内不断的增大压迫到腰椎而导致的，可以佩戴护腰来保护腰椎，平常睡觉的时候可以放个枕头，在腰背部缓解腰部的压力。

六、举完哑铃腰疼？

应该是举哑铃的时候腰部未挺直所至的。站姿举重的时候一定要注意腰部一定要保持直立姿势，不然的话很容易造成腰肌拉伤、椎间韧带损伤、棘突骨膜炎和腰肌劳损等情况发生的。

建议在下次训练时找教练帮忙纠正一下你的腰部姿势，或才可以买条重量训练腰带保护一下；另外在练习结束后，可以做一下悬垂动作，有助于腰肌的伸展与放松。

七、ems微电流按摩垫有用吗？

有用。能缓解疲劳。

这种足部按摩垫是可以起到缓解疲劳、放松肌肉的作用。主要原理是通过微电流刺激人体足部，而人体足部有很多穴位，通过足底按摩垫达到刺激作用。因为微电流的电流非常小，以直流电为主，所以对人体基本没什么太大的伤害。

八、微电流按摩脚垫有用吗？

没有用，因为电流较小，微电流按摩脚垫产生的电流只有0.01毫安，不能够对人体产生按摩的作用，同时，电流过大会给人体带来巨大的伤害，所以微电流按摩脚垫不能够达到按摩脚部的效果，同时会给人体带来巨大的安全隐患，所以，日常生活不建议使用

九、本想治腰疼，结果按摩完腰更疼了，怎么回事？

患者本身腰痛的病情按摩之后疼痛症状的加重，可能是由于手法过重，或者由于不适应按摩手法的治疗，引起的病情，建议患者按摩的手法不要过重，按摩之后可以热敷，缓解肌肉的疲劳，患者可以通过非甾体类消炎止痛药缓解疼痛，用药请遵医嘱，需要用硬板床休息。

十、按摩孕妇大椎穴可以缓解腰疼吗？

按摩孕妇大椎穴是可以缓解腰疼的，按摩的时候要将手掌放在大椎穴上反复的摩擦就可以，大概需要进行20到30次左右，不过在按摩的时候是需要先检查一下的，因为有的人是不可以按摩大椎穴的，有的人可能是要按摩其他的部位，还要注意休息和保暖。